Amoureuse de montagne, et de Yoga

Je suis Laetitia, une femme de 40 ans — bientôt 41 — avec un parcours de vie marqué par les remises en question profondes, les épreuves, mais aussi les renaissances.
Depuis l’enfance, je suis dotée d’une grande sensibilité et d’une perception extrasensorielle que j’ai longtemps mise de côté pour m’adapter à une vie plus « conventionnelle ». J’ai suivi un cursus classique, puis, en quête de sens, j’ai choisi de partir vivre en Valais, au cœur  des montagnes, où j’ai trouvé refuge dans une vie simple, proche de la nature et du sport.
Mais parfois, la vie nous rattrape pour nous remettre sur notre véritable chemin. J’ai traversé deux burn-out, dont un très intense, survenus à la suite d’événements douloureux qui ont bouleversé ma vie. Ces passages sombres m’ont poussée à plonger au plus profond de moi même.
Le yoga et la méditation — que je pratiquais déjà depuis sept ans — sont devenus mes ancrages. Ils m’ont permis de respirer à nouveau, de relâcher la pression, de me reconnecter à mon corps et à mon cœur. Grâce aux soins énergétiques, au développement personnel et à des accompagnements bienveillants, j’ai pu transformer mes blessures en une force tranquille, et mes émotions en énergie de vie.